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要想在牌坛打造自己的知名度并不是一项简单的工作。玩家必须去经历一系列赛事给自己带来的输与赢。有时候由于焦躁，过度自信，甚至是坏运气，玩家可能会输掉他所有的扑克本金。但是在牌坛中根本就不存在没有经历过任何亏损的顶级牌手。败局之后，你最需要做的就是让自己振作起来继续比赛。对于亏损的玩家，下面几点也许可以帮助到你：
第一、正确处理情绪
通常情况下，亏损的玩家会找地方去发泄他们心中的愤怒和释放内心的挫败感，有时候会通过社交媒体平台来宣泄，有时候则会把怨气撒在自己所爱的人身上。处于这种状态中的玩家需要把握好情绪宣泄的一个尺度，一味的发火并不会提高你的牌技，也不会让你亏损的钱回来。所以与其发火，不如把重心放到扑克上面，客观的看待自己并试图提高自己的牌技。
第二、合理的管理资本
扑克资本的不良管理往往会导致长期亏损。一个不理智的决定所产生的后果就是钱没了。对于每种类型的扑克赛事，都有相应的建议资本额度。对于自己即将参加的扑克赛事，去研究它的战略，阅读相关文章，观看同类视频可以帮助你更好地去理解赛事本身，与此同时还要对该赛事做出相应的预算。
第三、参加免费赛事
几乎所有的线上扑克事都会推出免费赛事。这类赛事没有买入，但是非常消耗时间并且颇具挑战性，获胜的玩家往往能赢得参加大型赛事的资格。
第四、重视长期收益
对于牌手来说，特别是职业牌手，长期收益是非常重要的。如果长期收益非常理想，那么一个晚上的亏损是不会对你造成影响的。作为长期盈利选手，在一场比赛中亏损是非常常见的，他们有输有赢，但是往往不会单单纠结在一场比赛的输赢上面。积极的心态往往能促使一个人获得成功和利益，甚至是好运气。
第五、知道自己的极限
每个人都有自己的极限。很多时候在牌场玩家并不能清晰地判断自己的极限，在不恰当的时间内继续打牌。当玩家意识到自己达到极限时，就需要告诉自己不应该这样下去了。扑克虽然是一项很有趣的活动，但是当你感觉到紧张、焦虑或者是心慌的时候，就是你该离开牌桌的时刻了。
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